¿Cómo puede el arte contribuir al bienestar psicológico? ¿Qué aporta, y mediante qué elementos lo hace, al equilibrio de nuestra mente? ¿Por qué es importante? Y, yendo un paso más allá, ¿qué entendemos por arte en este sentido? En este breve artículo vamos a tratar de esbozar las claves para responder a estas preguntas. El ser humano se relaciona de dentro afuera y viceversa. Se nutre de experiencias compartidas con los demás y, a su vez, necesita sacar a la luz miedos, alegrías, inquietudes, dolor, felicidad. Sensaciones que, por lo intensas, en ocasiones pueden quedarse estancadas a medio camino. Al igual que nadie pone en duda que necesitamos nutrirnos del exterior para mantener un equilibrio mental adecuado, el planteamiento que aquí exponemos defiende que es imprescindible la plasmación de una parte de nuestra volátil humanidad en la esfera exterior. En otras palabras, para vivir en paz y armonía necesitamos ser conscientes y practicar nuestra (innata) creatividad. En ...

No descubrimos nada nuevo si decimos que el arte cura el alma, sana el dolor y educa, reduca emocional mente, de estos procesos de mejora emocional, encuentro con el sentimiento más certero, el sentimiento que nos empuja hacia los demás y hacia un estado más pleno profundo y verdadero de nuestra existencia nos haba el siguiente video.