Los beneficios de la música son innumerables y desde hace años se conoce mucho sobre ellos, existen múltiples estudios al respecto. Escuchar música nos ayuda a sentirnos mejor en muchos sentidos tanto emocionalmente como fisicamente. Estos son solo 10 de estos beneficios que se pueden obtener al escuchar música: Reduce el dolor Disminuye el estrés Refuerza la salud Estimula el cerebro Aumenta el rendimiento fisico Facilita el Sueño Aumenta el optimismo Funciona como medicina emocional Invita a socializar Buena para meditar Ahora hablaremos un poco más de cada uno de ellos para que involucres la música como parte esencial de tu vida. 1.- La música reduce el dolor. Escuchar música a diario reduce el dolor crónico hasta en un 21%. Cuando escuchamos música liberamos endorfinas, y éstas actúan como analgésicos naturales. Eso no solo hace que las personas se sientan más en control de su dolor, sino que ayuda a aumentar la felicidad y a disminuir la depresi...
Este blogg está dedicado a profundizar en los valores generados entre arte y educación, hoy ya tan denostados por el excesivo utilitarismo al que han sido condenadas nuestras escuelas y universidades, pretende ser un lugar de encuentro, para fomentar una educación donde el alumno pueda tener experiencias estéticas, que trasciendan la simple mundanidad teórica creando una base de trascendencia sensitiva del mismo ser. Construyendo un alumnado con recursos para admirar y percibir lo sublime.